背中トレ | MKフリースタイルチャンネル
アラフィフおやじの趣味、釣り、筋トレ、車をゆるく紹介します。
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背中トレ
【ダンベルトレ②】ダンベルを使って背中全体を鍛えられる3種目!
筋トレ第二段!今回は、胸に続いて大きい筋肉『背中』です!
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