コンビニで買えるプロテイン食べ比べしてみました! | MKフリースタイルチャンネル

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コンビニで買えるプロテイン食べ比べしてみました!

今回は、コンビニで売ってます、いろいろなプロテインを買って、食べ比べしてみました(^^)

各種類、それぞれ特徴がありまして、非常に興味深くなってます。

スティックタイプでも、一つでタンパク質を15g摂取できるものもありますので、侮れません(^^)

うまく選んで、組み合わせて食べると、効率よく、タンパク質を取ることができますよ(^^)

1種類目は、森永のベイクドビターとベイクドチョコです

上図の一番上のベイクドビターの特徴は、高タンパク15gで、糖質40%オフになっています。

お味の方もビタータイプですので、甘すぎず、非常に美味しいです(^^)

二番目のベイクドチョコは、同じく、高タンパク15gで、ビタミンB群(B1.B2.B6.B12)が配合されています

お味の方は、ビターよりも、チョコ味が強いので、チョコ感覚で食べられます。

2種類目は、森永のウェファーバニラとウェファーナッツです!

上図の二つは、たんぱく質10gで、ビタミンB群が7種類含まれています

お味は、バニラとナッツの2種類で、個人的には、バニラが好きです(^^)

3種類目は、森永のグラノーラです!

こちらは、高タンパク15gとビタミンB群7種類配合と、更に、低脂肪となってます。

個人的に、朝、ヨーグルトに入れて食べてますグラノーラ感覚で、フルーツ感が味わえます(^^) 

これも個人的には、好きな味です。

4種類目は、アサヒのプロテインシリアルチョコです!

こちらは、アサヒさんの商品で、高タンパク15g、ビタミンB群5種類(B1,B2,B6,B12,E)と必須アミノ酸が9種配合されています。

こちらは、食感が固めなため、気を付けて食べて下さい(^^)

5種類目は、アサヒのプロテインラン、ベイクドチョコです!

こちらもアサヒさんの商品で、高タンパク10g、ビタミン5種、必須アミノ酸9種、更に、ミネラルが4種配合されています。

お味は、固くもなく、どちらかと言えば、柔らかめなバーで、非常に食べやすいです。基本的には、チョコ好きなら、美味しいと思います(^^)

6種類目は、ブルボンのウィングラム、キャラメルナッツクッキーです!

こちらは、クッキー等で有名なブルボンさんの商品です。

タンパク質10g、ビタミン10種類、更に、1/3日分のカルシウムと鉄分が配合されています。

お味は、ブルボンさんのクッキーを食べている様で、美味しいです(^^)

7種類目は、森永のinゼリープロテイン5000です!

こちらは、ゼリータイプのプロテインで、以前からよく食しておりました(^^)

ヨーグルト味で、瞬時に補給できるので、非常に重宝してました。

タンパク質は、5gで、クエン酸1000mg、プロテインの働きを強めるEルチンが、42mg含まれております。

今回の統括です!

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今回、いろいろな種類を買って、実際に食べてみると、各メーカーさんで、味のつけ方を工夫されていて、非常に楽しかったです(^^)

普段、家では、ザバスさんのホエイプロテイン100を利用しております。

水200mlに、付属のスプーン3杯で、タンパク質21gが一度に摂取できます。

これからは、今回買ってみたステックタイプもうまく活用して、栄養補給していきたいと思います(^^)

今回ご紹介の商品リストです!

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