コンビニで買えるプロテイン食べ比べしてみました！
今回は、コンビニで売ってます、いろいろなプロテインを買って、食べ比べしてみました(^^)
各種類、それぞれ特徴がありまして、非常に興味深くなってます。
スティックタイプでも、一つでタンパク質を15g摂取できるものもありますので、侮れません(^^)
うまく選んで、組み合わせて食べると、効率よく、タンパク質を取ることができますよ(^^)
この記事の目次
１種類目は、森永のベイクドビターとベイクドチョコです！
上図の一番上のベイクドビターの特徴は、高タンパク15gで、糖質40%オフになっています。
お味の方もビタータイプですので、甘すぎず、非常に美味しいです(^^)
二番目のベイクドチョコは、同じく、高タンパク15gで、ビタミンB群（B1.B2.B6.B12）が配合されています。
お味の方は、ビターよりも、チョコ味が強いので、チョコ感覚で食べられます。
２種類目は、森永のウェファーバニラとウェファーナッツです！
上図の二つは、たんぱく質10gで、ビタミンB群が7種類含まれています。
お味は、バニラとナッツの2種類で、個人的には、バニラが好きです(^^)
３種類目は、森永のグラノーラです！
こちらは、高タンパク15gとビタミンB群7種類配合と、更に、低脂肪となってます。
個人的に、朝、ヨーグルトに入れて食べてますグラノーラ感覚で、フルーツ感が味わえます(^^)
これも個人的には、好きな味です。
４種類目は、アサヒのプロテインシリアルチョコです！
こちらは、アサヒさんの商品で、高タンパク15g、ビタミンB群5種類（B1,B2,B6,B12,E）と必須アミノ酸が9種配合されています。
こちらは、食感が固めなため、気を付けて食べて下さい(^^)
5種類目は、アサヒのプロテインラン、ベイクドチョコです！
こちらもアサヒさんの商品で、高タンパク10g、ビタミン5種、必須アミノ酸9種、更に、ミネラルが4種配合されています。
お味は、固くもなく、どちらかと言えば、柔らかめなバーで、非常に食べやすいです。基本的には、チョコ好きなら、美味しいと思います(^^)
６種類目は、ブルボンのウィングラム、キャラメルナッツクッキーです！
こちらは、クッキー等で有名なブルボンさんの商品です。
タンパク質10g、ビタミン10種類、更に、1/3日分のカルシウムと鉄分が配合されています。
お味は、ブルボンさんのクッキーを食べている様で、美味しいです(^^)
７種類目は、森永のinゼリープロテイン5000です！
こちらは、ゼリータイプのプロテインで、以前からよく食しておりました(^^)
ヨーグルト味で、瞬時に補給できるので、非常に重宝してました。
タンパク質は、5gで、クエン酸1000mg、プロテインの働きを強めるEルチンが、42mg含まれております。
今回の統括です！
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
今回、いろいろな種類を買って、実際に食べてみると、各メーカーさんで、味のつけ方を工夫されていて、非常に楽しかったです(^^)
普段、家では、ザバスさんのホエイプロテイン100を利用しております。
水200mlに、付属のスプーン3杯で、タンパク質21gが一度に摂取できます。
これからは、今回買ってみたステックタイプもうまく活用して、栄養補給していきたいと思います(^^)
今回ご紹介の商品リストです！
ポチップ ポチップ ポチップ ポチップ ポチップ
